Alimentación Arcoiris

Como se alimenta el cuerpo de energía

El cuerpo de energía consta de siete sistemas de electrificación, que reciben su energía de los siete grupos alimenticios.

La alimentación equilibrada se consigue comiendo todos los días de todos los grupos de alimentos en las mismas proporciones.

La alimentación debe ser variada.

La materia de los alimentos aporta a las células: proteínas, carbohidratos, grasa, vitaminas y minerales.

Es importante respetar el horario solar en la ingesta de alimentos y no comer a partir de las 19h. en invierno y 20h. en verano para que el programa de limpieza y mantenimiento se realice.

No olvidarse de beber 1 litro de agua al día, no cuenta como agua las infuciones o caldos.

A continuación detallamos a qué sistemas llega cada grupo de alimentos.

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